Bursitis, groenlipmossel en goede voeding.

In het september nummer 2017, van het tijdschrift HP/DE TIJD stond een zeer interessant over de werking van groenlipmossel. Het is niet alleen de werking van de groenlipmossel, maar ook de voeding speelt een rol mee. Het heet “Eet goed en red uw gewrichten”. En is geschreven door Dr. W. Cortvriend. Van de tv serie : “Hoe word ik 100 ?” . Een artikel dat de moeite van het lezen waard is.

Gewrichtspijn en groenlipmossel, ondersteund door goede voeding

bursitis-of-slijmbeurs-ontsteking
Een slijmbeurs ontsteking kan flink pijn doen

Het is teveel om het gehele artikel hier te plaatsen, het komt er op neer dat ons Westerse voedings patroon gewrichtsklachten in de hand kan werken. Ja, dat men al snel over gewrichtsklachten zegt ‘dat het ook aan de leeftijd’ ligt.

Maar dat het schrappen van volvette producten, het eten van voorbereide maaltijden en veel koolhydraten eten gewrichtsproblemen juist in de hand zegt men niet. Ook legt hij precies uit waarom diabetici vaker gewrichts klachten hebben, dan niet-diabetici.

Hoe men door het gebruik van naproxen, diclofenac en ibuprofen van de regen in de drup komt. Niet alleen dat het ongezond is , maar ook nog eens de klachten zou kunnen verergeren.

De eindconclusie is dat het eten van vis, volvette producten en omega3-vetzuren prima zijn. En een bijzondere bron van deze bijzondere furaanvetzuren is de groenlipmossel.

Letterlijk citaat:

..”.. Ook is ontdekt dat Maori’s, aan de kust van Nieuw Zeeland, die van alle bevolkings groepen het meest vrij zijn van gewrichtsklachten, een bijzondere bron van deze vetzuren consumeren, namelijk de groenlipmossel.

Onderzoek heeft uitgewezen dat deze speciale mosselsoort een bijzondere samenstelling heeft, met diverse varianten van omega3 vetzuren. Dit in combinatie met ontstekings remmende eiwitten en de krachtig ontsteking remmende furaanvetzuren.

Een gepubliceerd onderzoek, dat werd uitgevoerd door het Erasmus ziekenhuis van de Universiteit Brussel, heeft ondertussen laten zien dat het gebruik van supplementen op basis van Groenlipmossel inderdaad leidt tot een duidelijke afname van gewrichtsklachten, zonder dat er bijwerkingen optreden….”.. einde citaat.

De eindconclusie is dat bij het ouder worden, het niet automatisch betekent dat u ook gewrichtsklachten krijgt. Het eten van veel vis en het nemen van groenlipmossel supplementen kan niet alleen de pijn verlichten, maar bovendien verdere aftakeling van de gewrichten helpen voorkomen.
Wandel flink, schakel om naar verse, volvette en koolhydraat arme voeding, en dan kan het ‘versleten kraakbeen’ zelfs weer aangroeien. Is de stelling van Dr. W. Cortvriendt

Een ingezonden brief over bursitis.

Continue reading “Bursitis, groenlipmossel en goede voeding.”