Helpt kurkuma tegen schilfers op de hoofdhuid ?

Sommige mensen hebben een schilfering op de hoofdhuid. Het is geen roos, maar het zijn kleine schilfertjes. Het kan komen door droogte, maar kan ook andere oorzaken hebben. Kun je er wat aan doen ? En wat kun je aan deze schilfering doen ? Hier vindt u een ingezonden brief over dit probleem. Een kort informatief artikel over een ayurvedische natuurlijke remedie tegen schilfering op de hoofdhuid en het gebruik van kurkuma.

Ingezonden vraag over schilfering op de hoofdhuid

..”..Hallo, Mevrouw van de Kurkuma. Ik wil wat vragen. Want ik heb veel schilfers op mijn hoofd, en het is

Kurkuma-olie-en-appelzijn-tegen-schilfering-op-de-hoofdhuid
Kurkuma olie en appelazijn tegen schilfering op de hoofdhuid

geen roos spul of zo. Gewoon schilfers. Weet u hier wat tegen ? Want ik wil geen rommel op mijn hoofd smeren, het jeukt nu al heel erg. En nu heb ik een nieuwe vriendin. En we gaan een lange wandeling maken. Volgend weekend. En ik wil er netjes uit zien. Wilt u daarom ook snel antwoorden ? Dan kan ik nog wat doen. Dank van Koos..”..

Ja, ik kan me voorstellen dat je dit graag kwijt wilt, Koos. Het enige wat ik je kan aanbevelen, is een zelf gemaakte spoeling. Van appelazijn en pure kurkuma olie. Het is een natuurlijke haar en hoofdhuid spoeling. En de appelazijn/kurkuma olie combinatie zorgt voor actieve enzymen. Waarschijnlijk zal dit je wel helpen.

Een hoofdhuid spoeling tegen schilfering zelf maken

Continue reading “Helpt kurkuma tegen schilfers op de hoofdhuid ?”

Wat is pure koudgeperste Kurkuma Olie ? (dus géén etherische olie)

Iets bijzonders is pure zuivere koudgeperste kurkuma olie. Het is GEEN etherische olie, want de werkzame curcuminoïden en andere stoffen zijn volledig behouden zijn gebleven. Want in etherische kurkuma olie zijn deze (de curcuminoïden) niet meer aanwezig. In deze biologische kurkuma olie wel. Het is volgens de strengste normen geproduceerd. En verkregen op een oude ayurvedische koude persings methode. Hierbij is geen gebruik gemaakt van chemische oplosmiddelen. U kunt het een beetje vergelijken met de persing van olijfolie. Hier vind je een leuke artikel over het gebruik van pure kurkuma olie. 

Pure kurkuma olie is iets bijzonders

pure-kurkuma-olieDeze pure kurkuma olie is derhalve geperst uit de biologische grondstof, de kurkuma longa wortel. Het is een volledig natuurlijk product, en al eeuwen in gebruik voor onze gezondheid. Deze zuivere pure kurkuma olie kent een groot aantal toepassingen, en heeft een goede werking op ons gehele lichaam. Het is een lichte en verwarmende olie met een aangename kruidig-bittere geur. Het heeft een hoog drogend karakter. Omdat deze olie nog een hoge concentratie curcuminoïden bevat, is het aan te raden om het spaarzaam te gebruiken. Een paar druppeltjes per keer zijn voldoende. Het vloeit ruim uit.

Zijn er toepassingen met deze kurkuma olie ? 

Huidverzorging  Reeds sinds eeuwen is kurkuma olie in gebruik als verzorgend product voor onze huid. Kurkuma olie voedt, herstelt, regenereert en verzorgt de huid. Deze olie kleurt NIET geel. Vanwege zijn unieke karakter, en het behoudt van de curcuminoïden, worden deze goed opgenomen door de huid. U kunt een paar druppeltjes van deze olie mengen met uw eigen huidcreme.

Oil Pulling Omdat dit GEEN etherische olie is, is het prima te gebruiken voor ‘oil pulling’. Deze olie helpt uw tanden en tandvlees gezond te houden. En helpt tandvlees ontstekingen tegen te gaan. U mengt een twee druppeltjes door uw eigen oil pulling olie Omdat u de olie niet puur gebruikt maar mengt met uw eigen oil pulling olie, kunt u het ook gebruiken bij kunststof vullingen.
De olie is, in principe, zo zuiver dat het ook eetbaar is. Maar vanwege de hoge concentratie curcuminoïden raden we dit niet, of zeer spaarzaam, aan .

Aften in de mond en tandvlees ontstekingen. Bij aften, of zweertjes, in de mond kunt u deze even ‘aanstippen’ met kurkuma olie. Neem een wattipje en doe er één druppeltje kurkuma olie op. Stip de getroffen plek aan. Twee maal daags is ruim voldoende. Hetzelfde geldt voor tandvlees aandoeningen. Omdat de olie zeer geconcentreerd is, kan het even ‘prikken’ . De smaak van deze olie is extreem bitter.

Gewrichtspijnen. Sommige mensen kunnen, om verschillende redenen, geen kurkuma en/of curcumine nemen. Daarom is deze olie tegen gewrichtspijnen ook een goede mogelijkheid. U neemt een paar druppels van deze olie en masseert het in op de getroffen plek. We hebben het al verschillende mensen laten proberen. Met zeer enthousiaste reacties.

Psoriasis. Ook is het te gebruiken tegen sommige soorten psoriasis. Neem niet meer dan een paar druppeltjes. Bijvoorbeeld door uw shampoo. Wassen en uitspoelen.

Deze olie is verwarmend, snel drogend en trekt snel in de huid. Te gebruiken op de knieën, elleboog, schouders, enk of rug. Hand- en/of voet gewrichten. Deze olie helpt met de versoepeling en verwarmend gevoel in het gewricht.

Contra indicaties en bewaren : Deze olie is een zuivere en hoog geconcentreerde kurkuma longa olie.
Bewaar deze olie op kamertemperatuur. Het beste kunt u deze ook in het donker bewaren. En NIET in de koelkast zetten. Buiten het bereik van kinderen houden.

Met een hartelijke groet van Tieneke

Zoek je de beste curcumine en/of kurkuma ? Ik, persoonlijk, beveel u dekurkumaspecialist aan. Waarom ? Die heeft uitstekende kurkuma in huis, van hoge kwaliteit voor een lage prijs. Met goede Know-How, en kennis van het product. Met liefde en zorgvuldige controle voor al onze kurkuma. En met zorg uitgekozen andere supplementen. Zoals ‘Neem’, ‘Ashwagandha’  en ‘Boswellia Serrata’ . Een webshop met specialistische kennis en veelzijdige kurkuma producten. Ze zijn goed in heel veel ayurvedische producten.

Disclaimer : Raadpleeg bij twijfel altijd een arts. Samensteller doet geen claims over diagnose, behandeling, genezing of ziektepreventie. De inhoud van dit artikel is uitsluitend bedoeld voor informatieve doeleinden. Houd er rekening mee dat de inhoud van dit artikel nog niets is geëvalueerd door medisch deskundigen. Geen van deze informatie dient te worden opgevat als medisch advies.  Raadpleeg daarom altijd een medisch gespecialiseerd/gekwalificeerd arts met kennis van natuurlijke supplementen voor aanvang van gebruik van natuurvoeding,voedingsadviezen en/of voeding of natuurlijke supplementen.

 

Kurkuma en onze huid

Als je wat ouder wordt, krijg je de rimpels kado. Dit komt doordat de huid zijn elasticiteit en vocht verliest. Dat heeft weer tot gevolg dat er te weinig huidvetten in de hoornlaag zitten. Daardoor kan de huid geen vocht vasthouden. Uw huid droogt uit en voelt soms wat ruw en strak aan. En men ziet rimpel vorming. Wat is goede voeding voor onze huid, en welke rol speelt kurkuma hierin ? Hier vindt u een informatief en interessant artikel over kurkuma en de invloed op onze huid.

Kurkuma en onze huid, hoe zit dat ?

Ja, als je wat ouder wordt, krijg je de rimpels kado. Dit komt doordat de huid zijn elasticiteit en vocht verliest. Dat heeft weer tot gevolg dat er te weinig huidvetten in de hoornlaag zitten. Daardoor kan de huid geen vocht vasthouden. Uw huid droogt uit en voelt soms wat ruw en strak aan. En men ziet rimpel vorming.

  1. Er zijn factoren,  zoals zonlicht, te weinig vocht in huis (een droge lucht) en vaak eens een zonnebrand oplopen, als oorzaak te noemen. In een dergelijk geval helpt een vocht inbrengende creme weinig. Het put eerder de vochtkliertjes uit. Men komt ‘van de regen in de drup’. Kurkuma helpt goed om een zonnebrand tegen te gaan en te herstellen. Diep in de huid.
  2. Zelfs parfum, bodylotion en huid creme’s of zeep kunnen onze huid uitdrogen. Er zijn veel manieren om de huid te ondersteunen en te beschermen.
  3. Ook voeding kan een goede invloed hebben op uw huid.
  4. Een vierde factor voor een mooie huid is een goed werkende lever. Neemt men een specerij als kurkuma, dan “knijpt dit de galblaas leeg” in de lever. Deze bitterheid van gal vloeistof reinigt de lever. Zodat deze zijn werk beter kan uitvoeren. Een goed werkende lever is te zien aan een mooie huid. Daarom kan men, bij het regelmatig gebruik van kurkuma, na verloop van tijd zien dat de conditie van de huid opknapt.

Wat zijn goede voedingsmiddelen voor onze huid ?

  • Vitamine E : Dit is de meest voorkomende Vitamine in onze huid. Een noodzakelijke vitamine voor een goede huid conditie. Het zit in verse groente, granen, noten en plantaardige oliën.
  • Zink : Een essentieel mineraal voor het herstel van de huid. Dit mineraal vindt u in schaal- en schelpdieren, kaas en graanproducten.
  • Bétacaroteen : Donkergroene bladgroenten ( spinazie) en koolsoorten beschermen de huid tegen UV straling. Worteltjes trouwens ook.
  • Kurkuma : Deze specerij helpt bij een goede en gezonde leverfunctie. Dit komt doordat het de bittere galvloeistof in de lever knijpt. Dit reinigt de lever. Echter bij grote galstenen of een galblaas verwijdering kan kurkuma problemen geven.
  • Gamma-Linoleen zuur : Dit is een van de belangrijkste vetzuren in de huid. Het zorgt voor een goede vochtbalans en elasticiteit. Dit vindt u in zaad- oliën, zoals teunisbloem olie. Maar ook haver, eidooiers en kurkuma is rijk aan deze omega-vetzuur.
  • Water : Drink veel water. Goed om het lichaam te reinigen, en het voedt de huid. Geen frisdrank, maar water. Wat ikzelf heerlijk vindt, is simpelweg een theezakje in een fles bronwater hangen. En je hebt een zeer gezonde drank. Zonder suiker en andere toevoegingen. Mijn favoriet is sinaasappel thee in een fles bronwater.
  • Vet : Een ayurvedisch zuiver soort vet heet : ghee. Dit is een voedingsmiddel die de huid soepel houdt en laat glanzen

Kurkuma wordt al eeuwenlang “Skin Food” genoemd

Sinds oude tijden wordt kurkuma gebruikt als “voedsel voor onze huid”. Vrouwen, in oude tijden, gebruikten ’s nachts een kurkuma masker om de volgende dag met een mooie zonnige glanzend stralende huid wakker te worden. Voor een huid die wat donkerder van kleur is, kan dit uitstekend. Echter als je een lichter gekleurde huid hebt, zou ik dit niet aanraden. Je bent prachtig géél, als je wakker wordt. En het duurt ca 4 dagen voordat het weer weg getrokken is.

Wat is eigenlijk goede voeding voor je huid ? Eigenlijk is goede voeding voor je hart, je organen en je darmen hetzelfde als goede voeding voor je huid.  Veel verzadigde vetten hebben een erg slechte uitwerking op de huid. Ook suiker is slecht voor de huid. Boter, verzadigde vetten in voeding,  producten op basis van volle melk zijn niet goed.

Niet goed voor je vel en ook niet goed voor de rest van het lichaam.   En juist deze producten zijn veel te vinden in pre-fab voedsel. Er is een duidelijke samenhang tussen onze huid structuur en voeding. Eigenlijk kun je het zelf wel zien, eet eens een poos  slecht en de huid verliest zijn glans en ziet er moe uit. Pukkels ontstaan en de huid verliest zijn gezonde kleur.

Daartegenover staat dat mensen die veel groenten, olijfolie en peulvruchten eten, meestal minder rimpels hebben en een gezondere huid.  De rol van voeding bij ons uiterlijk is duidelijk aanwezig. En vormt een bewijs voor de buitengewone effecten van voeding op ons organisme in het algemeen.

Het is jammer dat dit effect zo weinig is onderzocht. Maar toch is het wel duidelijk dat bepaalde voedingsmiddelen bijzonder actief zijn bij preventie van huidveroudering. En kurkuma, met haar reinigende karakter, is er één van.

Dank voor het lezen en vriendelijke groeten van Tieneke

Zoekt u de beste curcumine en/of kurkuma of neem? Ik, persoonlijk, beveel u dekurkumaspecialist aan. Een webshop met specialistische kennis en veelzijdige kurkuma producten. Zij zijn de nummer ÉÉN in kurkuma.

Disclaimer : Raadpleeg bij twijfel altijd een arts. Samensteller doet geen claims over diagnose, behandeling, genezing of ziektepreventie. De inhoud van dit artikel is uitsluitend bedoeld voor informatieve doeleinden. Houd er rekening mee dat de inhoud van dit artikel nog niets is geëvalueerd door medisch deskundigen. Geen van deze informatie dient te worden opgevat als medisch advies.  Raadpleeg daarom altijd een medisch gespecialiseerd/gekwalificeerd arts met kennis van natuurlijke supplementen voor aanvang van gebruik van natuurvoeding,voedingsadviezen en/of voeding of natuurlijke supplementen.

Eikenprocessierups, kurkuma, jeuk en antihistaminica

Inmiddels kun je het wel een plaag noemen, de eikenprocessie rups. Zonet heb ik de ontwikkeling van het plaaggebied bekeken, daar kun je niet meer tegen bestrijden. Zoveel bomen, zoveel rupsen. Veel mensen weten niet meer wat ze tegen de jeuk moeten doen. Hier vindt u een informatief artikel over een nieuwe plaag. De eikenprocessie rups met hun brandharen. Lees verder om meer te weten te komen

Waar komt die jeuk van de eikenprocessierups vandaan ?

eikenprocessierups
Eikenprocessierups

Ik heb er eens een dag aan besteed om te kijken wáár die jeuk nou precies vandaan komt. Maar waarom jeukt het zo ? Van de brandharen van de processie rups, dat is duidelijk. Ons lichaam maakt, omdat het de brandharen als een binnendringer ziet, histamine aan.

En omdat de haren van de processierups weerhaakjes aan de uiteinden hebben, haken deze vast in je vel.

Het lichaam reageert met de aanmaak van histamine, en de jeuk begint. Bij huidcontact kan binnen de 8 uren een pijnlijke rode uitslag ontstaan, met vreselijke jeuk. Doordat je begint te krabben, kunnen de haartjes zich verder verspreiden.

Naar andere delen van het lichaam, de brandharen verspreiden zich ook door zweten, krabben en wrijven. Of via de kleding en beddengoed.

En je moet een tweede contact op alle mogelijke manieren zien te vermijden.

Wat kun je doen tegen de jeuk ?

Als het in je ogen is terecht gekomen, of je hebt het in geademd, kun je het beste naar de dokter gaan. Maar als het op je huid zit, en het jeukt, zijn er een paar oude ayurvedische adviezen. Tegen de jeuk, en de vrijkomende histamine. Praktische tips tegen de jeuk en de vrijkomende histamine.

  • Strip als eerste de huid schoon, met breed plakband, om de brandharen eraf te halen.
    Dit is de beste remedie om mee te beginnen, zodat de brandharen zich niet verder kunnen verspreiden. Doe al je kleding in de was op 60 Grdn. Of strip ze schoon met een plak-roller. Gooi
    kokosnoot
    De as van het witte vlees van de kokosnoot helpt goed tegen jeuk
    de band van de roller weg. Raak deze niet met je handen aan.
  • Wassen. Was je haren goed en ga onder de lauwe douche.
  • Een klein stukje witte kokos brandt als was. En is een goede remedie tegen huid jeuk.
  • Kokosnoot as. Zie je bij de supermarkt een bakje met stukjes verse kokosnoot ? Neem het mee en droog het. De kokosnoot as is een oeroude remedie tegen de jeuk en ergernis van flinke jeuk. Neem een stukje gedroogde witte kokosnoot, en hou er een vlammetje bij. Het zal gaan branden als was. Laat het ongeveer een centimeter verbranden en blaas het vuurtje uit. Er zal wat rook ontstaan, en als de rook verdwijnt, zal er een teerachtig zwart residu overblijven. Breng dit ter onmiddellijke verlichting rechtstreeks op de plek aan.

Continue reading “Eikenprocessierups, kurkuma, jeuk en antihistaminica”

De werking van kurkuma op psoriasis.

We mochten een ingezonden bericht ontvangen over psoriasis.  Er zijn vele mensen men psoriasis klachten. In Nederland schat men het aantal rond de half miljoen. De symptomen kunnen van mens-tot-mens sterk verschillen. Psychosomatisch is er ook een groot verschil, waar de ene zich er totaal niet voor schaamt, heeft een ander er veel moeite mee, en schaamt zich ervoor. Hier vindt u een informatief artikel over de invloed van kurkuma op psoriasis.

Een ingezonden brief over psoriasis.

…”…. Dag, Mevrouw, Hebben jullie ook tips over psoriasis op de hoofdhuid , jeukt verschrikkelijk en is heel vervelend. Heb rode vlekken op de hoofdhuid, wat kan ik doen ??…”….

Wat is psoriasis ?

psoriasis
Psoriasis kan nogal jeukerig aanvoelen

Psoriasis kent meerdere soorten. Het ontstaat doordat de huidcellen niet volledig tot volle wasdom komen. Ze delen zich te vroeg en worden dan al afgestoten. De hoofdoorzaak is vaak een erfelijkheids factor. Maar er zijn wel factoren te noemen die het verergeren.

Zoals koortsinfecties, inentingen, stress, medicatie (met name zijn de antidepressiva te noemen) en voeding.

Maar ook alcohol, thee en koffie en sterke specerijen zoals anijs, komijn, nootmuskaat, kruidnagel en kaneel zijn een paar van dergelijke ‘triggers’.

Een tonicum van kurkuma wortel onderdrukt de ergste symptomen. En het gebruik van de bioactieve curcumine c3 ‘superieur’, kan ook goed helpen van binnenuit. Deze laatste heeft een natuurlijke werking. Maar dan zonder de bijwerkingen.

Voedings adviezen ;

  1. Drink weinig alcohol. Wist u dat 100 gram alcohol de psoriasis klachten kan verdubbelen ?
  2. Mijd zoveel mogelijk koffie, rood vlees, witte meelproducten en kant-en-klaar voeding
  3. Neem meer van de volgende etenswaren, deze verzachten de psoriasis ; Olijfolie, volkoren producten, fruit en groentes. Er zijn verschillende studies over psoriasis en voeding op het internet te vinden.

Antwoord op de ingezonden brief

Dank voor uw mail.  Ja, we hebben hier informatie over. U kunt zelf eenvoudig een kurkuma tonicum maken. Doe een theelepel verse geraspte kurkuma wortel in een schaal water. Laat het twee uurtjes staan, en spoel uw haren ermee. Ook kunt u dit water op een handdoekje doen en op de getroffen plek leggen. Ongeveer een kwartiertje laten zitten. Pas een beetje op met de gele kleur, op uw kleding etc. Bij huidplekken kan de kurkumazalf ook goed werken.

Verder is de Curcumine C3 “superieur” een goede hulp van binnenuit, hierin zitten genoeg curcuminoïden om het probleem aan te pakken. We geven u even wat meer info hierover. (Met de rechter muisknop kunt u dit vertalen in het Nederlands, mocht dit nodig zijn) Zie de onderstaande link.

Met een vriendelijke groet van Tieneke

Bron: 

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2960762

Een videoclip over psoriasis, kurkuma en voeding.

 

 

Zoekt u de beste curcumine en/of  kurkuma? Ik, persoonlijk, beveel u dekurkumaspecialist aan. Een webshop met specialistische kennis en veelzijdige kurkuma producten. Zij zijn de nummer ÉÉN in kurkuma.

Disclaimer : Raadpleeg bij twijfel altijd een arts. Samensteller doet geen claims over diagnose, behandeling, genezing of ziektepreventie. De inhoud van dit artikel is uitsluitend bedoeld voor informatieve doeleinden. Houd er rekening mee dat de inhoud van dit artikel nog niets is geëvalueerd door medisch deskundigen. Geen van deze informatie dient te worden opgevat als medisch advies.  Raadpleeg daarom altijd een medisch gespecialiseerd/gekwalificeerd arts met kennis van natuurlijke supplementen voor aanvang van gebruik van natuurvoeding,voedingsadviezen en/of voeding of natuurlijke supplementen.

De werking van kurkuma tegen voetschimmel en/of zwemmerseczeem

In deze tijden van extreme warmte is een bezoek aan het zwembad of een zwemplas heerlijk verkoelend. Lekker zwemmen en spetteren. Een keerzijde van de medaille is het oplopen van een voetschimmel infectie. Vervelende jeuk en een rode huid zijn tekenen van deze infectie. Waar komt deze infectie vandaan, hoe loop je het op ? En nog belangrijker is, hoe raak je de bacterie weer kwijt. Hier vindt u een informatief artikel over kurkuma en zwemmers eczeem. 

Wat is voetschimmel of zwemmers eczeem precies ? 

kurkuma-en-zwemmers-eczeem
Zwemmers eczeem kan hardnekkig zijn, wat doe je eraan ?

Voetschimmel behoort tot de meest voorkomende infecties die er zijn. Men ziet dan rode plekken en schilfertjes tussen de tenen. Soms ook op de voetzolen. Het jeukt onaangenaam en vervelend. Voetschimmel kan door verschillende pathogenen ontstaan. Een pathogeen is een ziekteverwekker van biologische oorsprong.

Pathogenen kunnen op vele manieren worden ingedeeld. Vaak zijn het resistente bacteriën. U kunt deze bacteriën overal in het lichaam vinden. De candida albicans is er ook een van.

De gevoelige huid van baby’s, van mensen met diabetes of ouderen hebben vaak last van gist schimmels. Deze kunnen overal, in ons lichaam, nestelen. Zelfs op de slijmvliezen en op de geslachtsdelen. Meestal beginnen deze gist schimmels na een kleine verwonding. Of ze slaan toe als de huid al licht aangetast is.

Het vaakst, bij voetschimmels, is de oorzaak de zgn draadschimmels. Bijna 80 % van deze schimmels zijn de oorzaak van voetschimmel. Daarin zit een micro organisme die ‘trichophyton rubrum’ heet. De schimmel infectie krijgt zijn kans op vochtige plaatsen van de huid en begint meestal op het hoofd (tinea capitis) of de voeten (zwemmerseczeem = tinea pedis), maar kan op het gehele lichaam voorkomen.

De schimmel vormt ringvormige plekken en leeft van de keratine dat voorkomt in de buitenste dode cellen van de huid en nagels. De infectie veroorzaakt jeuk en een rode, schilferige huid. Als de schimmel zich uitbreidt, worden de ringen steeds groter, terwijl vanuit het aangetaste centrum weer genezing plaatsvindt. Bovendien is deze schimmel echt op zijn best bij ca 35 grdn. En daarvoor zijn voeten de beste plek om zich in te nestelen. Want deze schimmelsoort houdt van koelere en vochtige plaatsen.

Hoe nestelt deze bacterie van zwemmerseczeem zich ?

Het is niet zo dat de infectie zich direct in de huid nestelt. Het gaat via-via. Dus niet via huidcontact, maar via huid- en haarschilfers. Vaak zitten deze in handdoeken of in het vochtige milieu van een zwembad. Daarom is het zaak de voeten altijd goed af te drogen.

Hoe kan kurkuma helpen ? 

Hebt u toch een infectie opgelopen ? De curcumine, het bioactieve ingrediënt in kurkuma, is een sterk werkzaam anti-schimmel middel. Het werkt doordat het de ‘ergosterin’ , die in de celwand van de schimmel zit, vernietigt. Het onderzoek ziet in kurkuma een groot potentieel in de strijd tegen schimmelinfecties. Er zijn verschillende oplossingen mogelijk tegen deze vervelende huidschimmel.

Kurkuma koudwater essence.
Neem 1 theelepel verse kurkuma wortel stukjes. Schil en snij deze stukjes en leg ze 2 uren in koud water. Dit is tegen een uitwendige behandeling van

kurkuma-en-zwemmers-eczeem
Kurkuma kan helpen tegen de hardnekkige bacterie

de schimmel. Drenk, na deze 2 uren, een doek in dit gele kurkuma essence. Leg deze (geel wordende doek) 15 minuten op de voeten. U kunt ook een grotere hoeveelheid aanmaken en met de voeten in de bak water gaan.

Kurkumazalf
Ook een perfecte remedie is het aanbrengen van kurkuma zalf, ook wel Ubtan (1) geheten. Deze zalf is te koop bij dekurkumaspecialist. Het is een zalf naar een origineel ayurvedisch recept en prima werkzaam. Deze kurkumazalf moet u dan 3 x daags dun op de getroffen plekken aanbrengen. Het is een sterk middel tegen voetschimmel.

Neemolie of zuivere Kurkuma olie
Ook neemolie en kurkuma olie (2) zijn ook een sterk anti -schimmel middel. Men brengt de neemolie 2 maal daags, op de getroffen plek, aan met een wattenschijfje en/of een wattenstaafje. Gooi deze wel direct na gebruik weg.

Was sokken en handdoeken regelmatig en vaak

In principe raadt men aan om , zowel tegen voetschimmels alsook tegen andere schimmels (mykosen geheten), om vaak van sokken en handdoeken te wisselen. En deze ook grondig te wassen. Men hoeft ze niet uit te koken. Een onderzoek wees uit dat de schimmels al bij 60 grdn geen overlevings kansen meer hebben. De meeste schimmels overleven nog niet eens 30 grdn.

Het belangrijkste is dat ze machinaal gewassen worden. Bij een handwas blijven teveel schimmels in leven, en is een nieuwe huid infectie, via kleding, zeker weer mogelijk.

Met een vriendelijke groet van Tieneke

Bronnen :

  1. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27416804
  2. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28583316

Zoekt u de beste curcumine,  kurkuma of neemolie? Ik, persoonlijk, beveel u dekurkumaspecialist aan. Een webshop met specialistische kennis en veelzijdige kurkuma producten. Zij zijn de nummer ÉÉN in kurkuma.

Disclaimer : Raadpleeg bij twijfel altijd een arts. Samensteller doet geen claims over diagnose, behandeling, genezing of ziektepreventie. De inhoud van dit artikel is uitsluitend bedoeld voor informatieve doeleinden. Houd er rekening mee dat de inhoud van dit artikel nog niets is geëvalueerd door medisch deskundigen. Geen van deze informatie dient te worden opgevat als medisch advies.  Raadpleeg daarom altijd een medisch gespecialiseerd/gekwalificeerd arts met kennis van natuurlijke supplementen voor aanvang van gebruik van natuurvoeding,voedingsadviezen en/of voeding of natuurlijke supplementen.

 

 

Neemolie met kurkuma olie bij een nagelinfectie

Neemolie, dáár zit een heleboel in. Neemolie wordt als sinds duizenden jaren gebruikt voor de huid en haren en nagels. Neem is een boom, en de olie wordt gemaakt van de vruchten en pitten van deze boom. Net als olijfolie, wordt het geperst, op de traditionele manier. Namelijk tussen grote ronde matten, die verzwaard worden. Neemolie is een wondermooi natuurproduct met vele toepassingen. Een menvrouw had al jaren last van een ‘rare nagel’. Neem olie bood hulp. Hier vindt u een informatief artikel over neemolie. 

“Neemolie” in de oude ayurveda

vruchten-van-de-neemboom

De bladeren en vruchten van de neemboom 

Sinds oeroude tijden kent men in de ayurvedische gezondheidsleer een paar pijlers. Kurkuma, ashwagandha, triphala zijn er een paar, om wat te noemen. Neem is ook een van deze pijlers. Neem is een boom. En van deze boom groeide oorspronkelijk alleen in Zuid Oost India.

Nu groeit deze Neem boom ook op andere plaatsen in de wereld. Van deze boom worden zowel de bast, de bladeren, de bloesems, de takken en de pitten gebruikt. De pitten zijn heldergroen en lijken wel een beetje op olijven.

Ze werden ook op dezelfde traditionele manier geperst, om de olie eruit te krijgen.

Neemolie ruikt niet lekker.

De olie die uit deze neem vruchten komt is bijna zwart. Ze worden eerst gekneusd en daarna tussen een pers met matten gelegd. De olie loopt er langzaam uit. En ik kan u uit ervaring zeggen dat  de geur zonder meer ‘bijzonder’ te noemen is. Het ruikt naar een sterke mix van uien en knoflook tegelijk. Maar de werking van deze olie wordt al vele eeuwen zeer gewaardeerd.Neem-pitten-persen-op-de-traditionele-manier

De bewerkingen van het blad, de bast, de takken en de bloesems gaan volledig anders. We kijken eerst eens naar de neem olie.

In deze geperste olie zitten 35 sterke bioactieve stoffen samen gebald. Het is niet alleen sterk geurend, maar ook sterk werkend. Wist u dat dat Mahatma Gandhi zich vroeger altijd insmeerde met neemolie ?

Ooit hebben we een artikel geschreven over een schooltje in India. Op onze vraag waar we deze school blij mee zouden kunnen maken, was het antwoord snel en duidelijk : een paar neem bomen ! Een geschenk waar men in de wijde omgeving blij mee zou zijn. Want voor de gewone huishoudingen in India geldt deze boom als heilig, omdat het ondersteunend tegen veel alledaagse kwaaltjes helpt.

Neem, een boom als apotheek

Je zou kunnen zeggen dat hun “neem dorpsapotheek” op het plein groeit. Eigenlijk is dat wel een grappig idee, om je apotheek op het plein te zien groeien. Er groeien takjes aan, voor het gebruik als tandenborstels, het werkt als insecten werend middel als je onder haar bladeren zit, en je gebruikt de bloesem als zeep etc. Wie wil er nou niet zo’n boom ? Zelfs Mahatma Gandhi zei tegen zijn volgers om regelmatig het lichaam in smeren met neem olie,  want neem olie versterkt het immuunsysteem en werkt antibacterieel, wist hij. De kenmerkende geur van neem was ook het kenmerk van de Mahatma.

Continue reading “Neemolie met kurkuma olie bij een nagelinfectie”

Kan kurkuma tegen rosacea helpen ? (een ayurvedisch gezichtspunt)

Rosacea betekent letterlijk ‘rood als een roos’. Rosacea is een huidaandoening. Het is niet besmettelijk. Maar zo ‘rood als een roos’, zo ziet de huid er soms ook uit. Rode adertjes, rode bultjes of een huidirritaties-achtig uiterlijk. De preciese oorzaak van deze huidaandoening is onbekend, maar onder invloed van warmte, zonlicht, cosmetica, huidverzorgingsproducten en sommige geneesmiddelen kan rosacea wel ontstaan. Of verergeren. Hier vindt u een informatief artikel over rosacea en de invloed van kurkuma.

Hoe ontstaat rosacea ? 

Eigenlijk is dit niet bekend. Bepaalde geneesmiddelen staan hierbij te boek. Bekend hierom zijn geneesmiddelen die corticosteroïden (bijnierschors hormonen) bevatten. Voeding als een oorzakelijk van rosacea is nooit aangetoond. Wel is het zo, dat het drinken van alcohol of het eten van sterk gekruid eten van invloed kan zijn. Het vervelende is dat tegen rosacea weinig geneesmiddelen te vinden zijn, die een definitieve oplossing bieden.

Een natuurlijk ondersteunend middel tegen rosacea ? 

rosacea-en-kurkuma
Rosacea betekent ‘rood als een roos’

Wel is het zo dat natuurlijke ingrediënten al duizenden jaren traditioneel gebruikt worden . En hun toepassing crème, masker of lotion niets nieuws is. In de afgelopen 20 jaren hebben klinisch- en laboratorium onderzoek de voordelen van een reeks natuurlijke ingrediënten voor de huidverzorging onderzocht. Als gevolg hiervan zijn een aantal van deze natuurlijke ingrediënten en verbindingen momenteel ontwikkeld, gebruikt of beschouwd.

Niet alleen als een natuurlijk middel tegen anti-verouderings effecten, maar ook voor het gebruik huidaandoeningen. Bepaalde ingrediënten, zoals colloïdale havermout en aloë vera, zijn geïdentificeerd als heilzaam bij respectievelijk psoriasis en atopische dermatitis vanwege hun ontstekingen remmende eigenschappen (1).

Ook voor een gevoelige en geïrriteerde huid en zelfs door een geneesmiddelen veroorzaakte huiduitbarsting en psoriasis. Deze producten kunnen bijzonder goed geschikt zijn als alternatieven voor farmacologische therapieën bij chronische aandoeningen waarvoor langdurig gebruik vereist is. Er wordt onderzoek naar gedaan.

Natuurlijk is er in deze tijd een groeiend bewustzijn onder mensen met betrekking tot de conditie van onze huid. Natuurlijke producten hebben bij veel vrouwen voorrang boven chemisch geproduceerde producten. Niet alleen als dagelijks gebruik, maar ook voor de behandeling van huidproblemen. Deze toegenomen belangstelling heeft wetenschappelijk onderzoek gestimuleerd, die natuurlijke ingrediënten gebruiken tegen huidproblemen.

Bioactieve ingrediënten met ontstekingen remmende eigenschappen hadden hierbij de voorkeur, met goed werkende eigenschappen.

Continue reading “Kan kurkuma tegen rosacea helpen ? (een ayurvedisch gezichtspunt)”

Neem, een boom als apotheek

Neem een boom als apotheek. Neem is de naam van een boom die van oorsprong in India en op Sri Lanka voor kwam. In de oude ayurvedische geschriften werd al ca 3000 jaren geleden geschreven over de werking van neem. Hoewel alle delen van de neemboom worden gebruikt in de oude ayurvedische natuurlijke toepassingen, zijn het vooral de bast en het blad, de bloesem en de olie uit de pitten die een goede werking hebben. Hier vindt u een informatief artikel over een van de oudste pijlers van de ayurveda : Neem. 

Wonderlijke neemboom

neem-blad
Neembladeren zijn diepgroen en mooi

De oude ayurvedische geschriften waren zeer lovend over de uitwerking van de neemboom. Nu treft men deze bomen ook aan in Australië, Indonesië en West Afrika. De oude Latijnse naam voor neem is  “Azadirachta indica”, en deze boom bevat meer dan 35 bioactieve bestanddelen en wordt geroemd om zijn vele toepassingen.

Je schrijft het als ‘neem’ , maar spreekt het uit als ‘niem’.

De smaak van neem is ronduit onaangenaam te noemen, zo bitter is het. Daarom is neemtandkrijt ook niet zo aangenaam. Daar moet men aan wennen. Het is scherp en wrang van smaak. Men ‘poetste’ vroeger de tanden met een neemboom takje. Het is in India een natuurlijke tandenborstel voor vele en vele miljoenen mensen.

In de ayurveda werd neemblad als ontgifter gebruikt. Dit omdat neemblad het bloed zuivert en vrije radicalen neutraliseert. Vroeger werd er thee van gezet, maar de smaak wordt door ons, westerlingen, niet zo gewaardeerd.

neemblad-neemthee-neempasta
Neemblad, neemdrank en neempasta

Als een van de werkingen van neem wordt het effect op de huid genoemd. Het blad werkt ontsmettend, en helpt tegen schimmels en ontstekingen. Daarmee kan dit neemblad voor veel huidaandoeningen gebruikt worden, daarmee worden eczeem, ringwormen,  acne en andere huidonzuiverheden bedoeld. Het blad wordt dan gedroogd, gemalen en tot pasta verwerkt. En vervolgens aangebracht op zweren en huidaandoeningen. In India wordt neem veelvuldig toegepast, hier in het Westen wordt neem nog niet zoveel gebruikt. We kennen het niet.

De neemboom in India.

In ons vorige artikel over neem, hebben we een artikel geschreven over een schooltje in India. Op onze vraag waar we deze school blij mee zouden kunnen maken, was het antwoord snel en duidelijk : een paar neembomen !. Een geschenk waar men in de wijde omgeving blij mee zou zijn. Want voor de gewone huishoudingen in India geldt deze boom als heilig, omdat het tegen veel alledaagse kwaaltjes helpt.

Je zou kunnen zeggen dat hun “dorpsapotheek” op het plein groeit. Eigenlijk is dat wel een grappig idee, om je apotheek op het plein te zien groeien. Er groeien tandenborstels aan, het werkt als insecten werend middel als je eronder zit, en je gebruikt het als zeep etc. Wie wil er nou niet zo’n boom ? Zelfs Mahatma Gandhi zei tegen zijn volgers om regelmatig het lichaam in smeren met neem,  want neem versterkt het immuunsysteem en werkt antibacterieel, wist hij. De kenmerkende geur van neem was ook het kenmerk van de Mahatma.

Ja, nadeel van neem is de geur, het heeft veel zwavelhoudende stoffen in zich. En sommige mensen merken op dat het niet aangenaam ruikt, zeker niet als neem olie. Maar het helpt prima. In vrijwel iedere Indiase huishouding is een flesje neemolie te vinden in de huisapotheek.

Waarom weten we hier niets van die Neem ?

De kennis over soorten planten en hun werking is uit duizenden jaren mondelinge en later ook schriftelijke overlevering ontstaan. Uit duizenden jaren van ervaringen van generatie-op-generatie doorgegeven. En na zovele jaren heeft deze neemboom haar sporen verdiend, en heeft ze vele mensen voorzien van nuttige middelen. Men weet daar veel de natuur als geneesmiddel. Mede door de traditie van de Ayurveda, een geheel natuurlijke geneeswijze vanuit oude tijden. En nog steeds actueel.

Waarvoor gebruikt men NEEM eigenlijk ?

 

neem-is-voor-een-mooie-huid
Neem wordt al eeuwen gebruikt voor een mooie en gave huid

Eigenlijk voor van alles, het heeft een bloedzuiverende en huid zuiverende werking. Het is een van de pijlers van de ayurveda. Ja, het is een van de 10 meest gerespecteerde planten ter wereld. Omdat het ondersteunende eigenschappen bezit voor het bestrijden van verschillende aandoeningen. We zullen er een paar noemen.

  • Onzuiver bloed.  Neem poeder, of de neem capsule, ontgift het bloed van onzuiverheden. Deze onzuiverheden kunnen een oorzaak zijn van huidproblemen zijn. Voor de huid is neem een eeuwen lang gebruikt middel, niet alleen door de ontgiftende werking, maar er staat in de oude ayurvedische geschriften ook te lezen dat het rimpels helpt verminderen door de aanmaak van collageen te stimuleren. Voor een van binnenuit stralend mooie huid.
  • Eczeem : Neemolie is effectief bij eczeem, omdat het de verkeerde bacteriën in de huid vermindert. Een zeer effectief middel, en in oude tijden vermengde men de neem olie met wat zuivere kurkuma olie en maakte het tot een pasta. Daarmee elimineert het de slechte bacteriën in de getroffen plek, die het ongemak kunnen veroorzaken, met weinig tot geen risico’s op bijwerkingen.

Continue reading “Neem, een boom als apotheek”

Wat is de invloed van kurkuma op vitiligo ? (een ayurvedisch gezichtspunt)

Vitiligo is een huidaandoening. Er ontstaan witte plekjes op de huid en deze groeien. Meestal ontstaat vitiligo op de handen, voeten, ellebogen en knieën. Maar ook kunnen ze op de polsen of in het gezicht te zien zijn. De plekjes zijn in het begin klein, maar vaak groeien ze in vorm en in grootte.Het treedt op wanneer de huidcellen niet in staat zijn om goed te functioneren. Men herkent deze huidaandoening aan de onregelmatige en gepigmenteerde huidvlekken. Deze huidvlekken voelen in de regel normaal aan, soms met een iets verhoogde huidpigment rond de rand van de vlekken. Het kan jeukerig aanvoelen. Heeft kurkuma invloed op vitiligo ? En wat is het ayurvedisch gezichtspunt  hierop ? Hier vindt u een informatief artikel over de invloed van kurkuma op vitiligo 

Wat is de oorzaak van en de behandeling bij vitiligo ?

Vitiligo-in-de-huid
Vitiligo in de huid

De precieze oorzaak van het ontstaan van deze aandoening is nog niet geheel duidelijk. Wel heeft men een idee omtrent de verschillende factoren van het ontstaan in kaart gebracht.

  • Genetische veranderingen in ons lichaam
  • Een ontstekingsziekte, genaamd ‘thydoïditis’ oftewel een schildklierontsteking
  • Oxidatieve stress
  • Een auto immuunziekte, waarbij het lichaam zijn eigen cellen niet meer herkent en aanvalt

Door de plaats waar de vitiligo ontstaat is vaak de oorzaak te zien. Het is moeilijk te behandelen, de huidige behandelingen worden gedaan met fototherapie, met medicijnen om de immuunrespons reguleren etc.

Ayurvedische behandelingen en kurkuma bij vitiligo

Bij het volgen van een ayurvedische kuur wordt vitiligo soms ook behandeld met kurkuma. In de ayurveda wordt vitiligo ook wel “witte lepra” genoemd. Er zijn niet zo veel internationale onderzoeken over te vinden. Als het een ontsteking betreft zou curcumine goed kunnen helpen, maar een kurkuma pasta is ook een goed middel voor de herpigmentatie van de huid. Dit bespreken we later.

Kurkuma en oxidatieve stress

Oxidatieve stress is een disbalans in ons lichaam. Het probleem ligt in de balans tussen ons natuurlijke antioxidanten afweersysteem en het vermogen om reactieve zuurstofsoorten te produceren. Reactieve zuurstofsoorten, (in het Engels Reactive Oxygen Species (ROS), zijn essentieel voor cellen om te kunnen delen.

Echter, een teveel aan ROS is schadelijk voor de cel omdat eiwitten, lipiden en DNA erdoor beschadigd kunnen worden. Hoge hoeveelheden ROS versnellen zo het ouderdomsproces en kunnen zodoende  beschadigen het gezonde herstellende vermogen van de huid.

Het veroorzaakt een verhoogde productie van waterstofperoxide en de bovengenoemde reactieve zuurstof in de huid. (1).

KORTOM : Kurkuma, en dan vooral curcumine, vertoont antioxiderende eigenschappen. En kan zodoende helpen om oxidatieve stress in vitiligo onder controle te houden, uitbreiding te voorkomen en repigmentatie te vergemakkelijken.

Kurkuma en haar eigenschappen

Een fase (2) van ontstekingen bij vitiligo kun je zien aan het verlies van een bepaald type huidcellen. Het uit zich door een opeenhoping van immuuncellen, zoals de T-cellen. Deze T-cellen produceren eiwitten die onze eigen huidcellen als ‘indringers’ herkennen en ze aanvallen.

Hierdoor ontstaat een soort kettingreactie van ontstekingen in de huid. De sterke huidherstellende eigenschap van curcumine c3 (3) zou kunnen helpen bij ondersteuning op weg naar herstel.

Is er onderzoek gedaan naar de invloed van kurkuma voor repigmentatie bij vitiligo ?

Ja, er zijn twee onderzoeken naar de rol van kurkuma bij zowel de behandeling als bij bescherming tegen vitiligo. Een ervan is in Thailand gedaan, dit onderzoek vergeleek de werkzaamheid van UVB-fototherapie met de toepassing curcuminoïde zalf. En zonder de curcuminoïde zalf. Blootstelling van de aangedane huid aan UVB-lichttherapie is een veel gebruikte behandeling bij vitiligo.

Continue reading “Wat is de invloed van kurkuma op vitiligo ? (een ayurvedisch gezichtspunt)”