Granaatappel, Curcumine C3 en Cholesterol

Een poosje geleden stond er een klein artikeltje in de krant. Over Granaatappel en haar heilzame werking. Veel belangrijke stoffen, zoals beta-caroteen, sporenelementen en seleen en zink (voor gezond vastzittende haren) zijn onderdeel van de granaatappel. Ook calcium en magnesium, voor sterke botten en tanden. Al met al een zeer gezonde vrucht. Hier vind je een informatief artikel over de werking van granaatappel en curcumine c3.

Granaatappel voor hart en bloedvaten ? 

granaatappelDat granaatappel een gezonde vrucht is, weten de meeste mensen wel. Maar de precieze reikwijdte kennen we vaak nog niet. Omdat we een goed contact hebben met een Ayurvedisch arts, hebben we eens gevraagd naar de Ayurvedische werking van granaatappel.

Granaatappel is goed voor ons hart en onze bloedvaten, omdat deze vrucht in staat is om het ‘endotheel’ gezond te houden. Het endotheel is de ‘binnenbekleding van onze bloedvaten’ . Deze speciale endotheel laag houdt onze bloedvaten dus soepel en gezond.

Granaatappel gaat dus beschadigingen van cellen en weefsel tegen, door de zgn “vrije radicalen” te elimineren . En helpt zo hart- en vaatziekten voorkomen . Waarvan een te hoog cholesterol gehalte vaak de schuld krijgt.

De functie van cholesterol 

Continue reading “Granaatappel, Curcumine C3 en Cholesterol”

Lagere cholesterol waarden door Curcumine C3 ?

Een te hoog cholesterolgehalte wordt door veel onderzoekers beschouwd als de oorzaak van veel voorkomende hart- en vaatziekte. Er zijn wel effectieve medicijnen. Maar deze zijn meestal chemisch geproduceerd en kunnen vervelende bijwerkingen hebben. Lange tijd is er erg veel aandacht gegeven aan het cholesterol gehalte, en heeft deze een slechte naam gekregen. Hier heeft de ‘normale geneeskunde’ ook een flinke hand in. Omdat de middelen, waarmee de cholesterol waarden bestreden moesten worden, soms nog erger waren dan de kwaal. hier vindt u een informatief artikel over cholesterol en curcumine c3 ‘superieur’ 

Cholesterol bestaat uit een LDL en een HDL, er zijn dus 2 soorten cholesterol

Eigenlijk zou het beter zijn om een natuurlijk product te kunnen gebruiken. De curcumine, uit de kurkuma wortel, biedt misschien dit alternatief. Het helpt mee op de lange termijn het cholesterol te verlagen en de gevoeligheid voor de gevolgen van een te hoog cholesterol te verminderen. En dit zonder bijwerkingen. Hoe zit dit nu precies met dat cholesterol ?

Slecht cholesterol nestelt zich in de aderen en in het hart, een kwestie van tijd

Kurkuma-wortel-en-poeder
In kurkuma longa zit ca 2 a 3% curcumine

Een te hoog cholesterolgehalte: het kan de oorzaak van veel voorkomende ziekten zijn. Chole-sterol is een essentiële stof, een zogenaamde “sterol”. Letterlijk zou je het kunnen vertalen met “chole” als “gal”. “Sterol” als ‘stof” . Een stof vanuit de gal.

Daarom kunnen galstenen soms ook te maken met een te hoog cholesterol gehalte. Deze stof heeft de functie heeft om de bloedvaten gezond te houden en signaalstoffen in en uit de cel te transporteren.

Tegelijkertijd dient het om aan cholesterol verwante hormonen en galzuur te vormen.

Het lichaam kan zijn cholesterol huishouding zelf regelen. Dit is echter niet langer het geval bij sommige ziekten en/of overmatige consumptie van dierlijke- en vette voedingsmiddelen.

Daarom hebben vegetariërs en veganisten meestal minder kans op een te hoog cholesterolgehalte. Ook kan een veel voorkomende oorzaak van een te hoog cholesterol gehalte oxidatieve stress zijn.

Wat is oxidatieve stress ?

Continue reading “Lagere cholesterol waarden door Curcumine C3 ?”

Kun je kurkuma en statines veilig samen nemen ?

De vraag of kurkuma en statines samen genomen kunnen worden is een terechte vraag. En hoe reageren deze beide op elkaar ? Temeer omdat er veel mensen zijn die deze medicatie nemen tegen en te hoog cholesterol. Vaak krijgt men medicatie tegen een te hoog cholesterol gehalte in het bloed, statines geheten. Wat is de interactie van kurkuma of curcumine op deze statines. Hier vindt u een informatief artikel die ingaat op de vraag of je kurkuma én statines kunt nemen. 

Wat is cholesterol ?

cholesterol-en-kurkuma
Een te hoog LDL cholesterol is niet gezond voor ons hart- en bloedvaten

Cholesterol is een wasachtige, vetachtige stof die van nature aanwezig is zijn in de cellen of membranen overal in het lichaam. Uw lichaam gebruikt cholesterol om veel hormonen, vitamine D en galzuren, die helpen om het vet te verteren, te produceren. Een te hoog cholesterolgehalte in het bloed kan teveel vetten in de bloedvaten brengen, waardoor er een vernauwing kan optreden. Dit kan leiden tot een hartaanval, beroerte of slagader ziekte.

Vaak krijgt men medicatie tegen een te hoog cholesterol gehalte in het bloed, statines geheten. Het tegelijkertijd nemen van kurkuma en statines veroorzaakt geen nadelige effecten op onze gezondheid. Zowel de kurkuma alsook de statines zijn krachtige bloedvet verlagende middelen.

Kurkuma kan worden gebruikt als een adjuvans, dit is een stof die de effecten van een andere stof kan versterken, maar zelf geen direct effect heeft. Het kan ook verschillende bijwerkingen, die geassocieerd zijn met statine gebruik, verlichten. Curcumine, het bioactieve ingrediënt in kurkuma, kan echter het proces van geneesmiddelen metabolisme verstoren. Daarom wordt geadviseerd om een tijdsverschil van 4 a 5 uren aan te houden bij het samen nemen van curcumine en statines.

Wat zegt de wetenschap over deze effecten ?

-In hoeverre kun je ze beide veilig nemen ?-

  • Kurkuma en Statines hebben dezelfde effecten op het lipidenprofiel.

Statines zijn veel gebruikte verbindingen die worden gebruikt voor de behandeling van een te hoog cholesterol gehalte. Er zijn veel verschillende soorten van deze statines. Om er eens een paar te noemen zoals atorvastatine, simvastatine, lovastatine, pravastatine, pitavastatine, fluvastatine en rosuvastatine. Deze statines verlagen het cholesterol gehalte door de remming van het HMG-co enzym, het reductase enzym dat verantwoordelijk is voor de cholesterol omzetting in de lever.

Continue reading “Kun je kurkuma en statines veilig samen nemen ?”