Wanneer werken kurkuma en/of curcumine het beste ? (wat is het verschil tussen kurkuma en curcumine ?)

Vandaag mochten we wederom een brief ontvangen van een klant van ons. Hij vroeg ons hoeveel curcumine/kurkuma men zou moeten innemen zodat het goed kon werken. De afgelopen week hebben we meerdere keren dezelfde vraag gekregen. Wanneer werkt kurkuma en/of curcumine c3 goed ? En hoeveel moet men er dan van innemen ? Wat is het verschil tussen kurkuma en curcumine ? Hier vindt u een informatief artikel met een antwoord op deze vraag. 

Hoeveel kurkuma moet je innemen om het werkzaam te laten zijn ?

kurkuma-foto
Curcumine is veel géler van kleur, dan kurkuma longa

Het ligt eraan wat er aan de hand is, en waar je het voor wilt gebruiken. Op het internet staat veel te  lezen over de ‘betere opname in het lichaam” en dat curcumine niet goed zou werken, want er moet “……” en “…..” aan toe gevoegd worden.

Naar onze persoonlijke mening zijn het grotendeels marketing campagnes, met als doel om de consument in verwarring te brengen. Nergens kun je harde bewijzen ervoor vinden, terwijl er 1000-den goede artikelen over de werkzaamheid van zuivere kurkuma en curcumine c3 op het internet te lezen zijn.

Onze mening is ook dat “Moeder Natuur” zeer goed weet wat zijzelf maakt, en dat daar verder geen toevoegingen en chemische aanpassingen voor nodig zijn. En zeker geen reclame campagnes.

Continue reading “Wanneer werken kurkuma en/of curcumine het beste ? (wat is het verschil tussen kurkuma en curcumine ?)”

Waarom werkt kurkuma beter met bioperine peper en vet.

Men leest veel over een betere opname van kurkuma en curcumine op het internet. Veel merken kurkuma en curcumine hebben grote marketing campagnes. Als men echter in de oude geschiedenis van kurkuma, bij de ayurvedische leer, kijkt dan blijkt dat de natuurlijke opname anders is.  Sommige mensen zien door de bomen het bos niet meer. Hoe zit dit nou precies met die opname. Wat is de natuurlijke werking voor een goede opname.  Dit is een vraag die we vaak krijgen. Hoe zit dit nou precies, is dan de vraag. Hier vindt u een informatief artikel met duidelijke antwoorden omtrent dit onderwerp. 

Kurkuma en curcumine 

Het-verschil-tussen-kurkuma-en-curcumine
Het verschil tussen kurkuma en curcumine is duidelijk te zien. Curcumine is veel géler van kleur

Een zeer bekend wetenschapper en natuurgeneeskundig specialist heeft een artikel geschreven over de werkzaamheid van bioperine peper en vet in kurkuma/curcumine. Zijn naam is Dr. Med. M. GREGER. Van de Universiteit FACLM , gepubliceerd op 5-2-2015 . (Niet te verwarren met de Nederlandse Dr. Michal Heger).

 

Niet alleen in kurkuma/curcumine verhoogt de bioperine de bio-activiteit met enorme sprongen, maar dat doet het ook met andere natuurproducten. Dit was al in oude tijden ontdekt.

 

 

Wat versterkt de opname van kurkuma en curcumine ? 

Klein voorbeeld, er is een plant die Aduthoda heet. “Adu” betekent ‘geit’ , “thoda” betekent ‘niet eten’ . Het was een zodanig bitter kruid dat de geiten het niet wilden eten. Het was tegen astma, in de oudheid. Zo als puur kruid werkte het niet. Maar als men de bladeren weekte in zwarte peper extract, dan werkte hetzelfde kruid prima. Dit is de piper longum (zie foto)

Continue reading “Waarom werkt kurkuma beter met bioperine peper en vet.”

Wat is de invloed van kurkuma op vitiligo ? (een ayurvedisch gezichtspunt)

Vitiligo is een huidaandoening. Er ontstaan witte plekjes op de huid en deze groeien. Meestal ontstaat vitiligo op de handen, voeten, ellebogen en knieën. Maar ook kunnen ze op de polsen of in het gezicht te zien zijn. De plekjes zijn in het begin klein, maar vaak groeien ze in vorm en in grootte.Het treedt op wanneer de huidcellen niet in staat zijn om goed te functioneren. Men herkent deze huidaandoening aan de onregelmatige en gepigmenteerde huidvlekken. Deze huidvlekken voelen in de regel normaal aan, soms met een iets verhoogde huidpigment rond de rand van de vlekken. Het kan jeukerig aanvoelen. Heeft kurkuma invloed op vitiligo ? En wat is het ayurvedisch gezichtspunt  hierop ? Hier vindt u een informatief artikel over de invloed van kurkuma op vitiligo 

Wat is de oorzaak van en de behandeling bij vitiligo ?

Vitiligo-in-de-huid
Vitiligo in de huid

De precieze oorzaak van het ontstaan van deze aandoening is nog niet geheel duidelijk. Wel heeft men een idee omtrent de verschillende factoren van het ontstaan in kaart gebracht.

  • Genetische veranderingen in ons lichaam
  • Een ontstekingsziekte, genaamd ‘thydoïditis’ oftewel een schildklierontsteking
  • Oxidatieve stress
  • Een auto immuunziekte, waarbij het lichaam zijn eigen cellen niet meer herkent en aanvalt

Door de plaats waar de vitiligo ontstaat is vaak de oorzaak te zien. Het is moeilijk te behandelen, de huidige behandelingen worden gedaan met fototherapie, met medicijnen om de immuunrespons reguleren etc.

Ayurvedische behandelingen en kurkuma bij vitiligo

Bij het volgen van een ayurvedische kuur wordt vitiligo soms ook behandeld met kurkuma. In de ayurveda wordt vitiligo ook wel “witte lepra” genoemd. Er zijn niet zo veel internationale onderzoeken over te vinden. Als het een ontsteking betreft zou curcumine goed kunnen helpen, maar een kurkuma pasta is ook een goed middel voor de herpigmentatie van de huid. Dit bespreken we later.

Kurkuma en oxidatieve stress

Oxidatieve stress is een disbalans in ons lichaam. Het probleem ligt in de balans tussen ons natuurlijke antioxidanten afweersysteem en het vermogen om reactieve zuurstofsoorten te produceren. Reactieve zuurstofsoorten, (in het Engels Reactive Oxygen Species (ROS), zijn essentieel voor cellen om te kunnen delen.

Echter, een teveel aan ROS is schadelijk voor de cel omdat eiwitten, lipiden en DNA erdoor beschadigd kunnen worden. Hoge hoeveelheden ROS versnellen zo het ouderdomsproces en kunnen zodoende  beschadigen het gezonde herstellende vermogen van de huid.

Het veroorzaakt een verhoogde productie van waterstofperoxide en de bovengenoemde reactieve zuurstof in de huid. (1).

KORTOM : Kurkuma, en dan vooral curcumine, vertoont antioxiderende eigenschappen. En kan zodoende helpen om oxidatieve stress in vitiligo onder controle te houden, uitbreiding te voorkomen en repigmentatie te vergemakkelijken.

Kurkuma en haar eigenschappen

Een fase (2) van ontstekingen bij vitiligo kun je zien aan het verlies van een bepaald type huidcellen. Het uit zich door een opeenhoping van immuuncellen, zoals de T-cellen. Deze T-cellen produceren eiwitten die onze eigen huidcellen als ‘indringers’ herkennen en ze aanvallen.

Hierdoor ontstaat een soort kettingreactie van ontstekingen in de huid. De sterke huidherstellende eigenschap van curcumine c3 (3) zou kunnen helpen bij ondersteuning op weg naar herstel.

Is er onderzoek gedaan naar de invloed van kurkuma voor repigmentatie bij vitiligo ?

Ja, er zijn twee onderzoeken naar de rol van kurkuma bij zowel de behandeling als bij bescherming tegen vitiligo. Een ervan is in Thailand gedaan, dit onderzoek vergeleek de werkzaamheid van UVB-fototherapie met de toepassing curcuminoïde zalf. En zonder de curcuminoïde zalf. Blootstelling van de aangedane huid aan UVB-lichttherapie is een veel gebruikte behandeling bij vitiligo.

Continue reading “Wat is de invloed van kurkuma op vitiligo ? (een ayurvedisch gezichtspunt)”